Alguma vez sentiu não ter razões para se levantar de manhã?

Não sente aquela “pica” para ir trabalhar, porque a verdade é nem gosta muito daquilo que faz… O seu emprego não é mais do que um meio de receber um ordenado, de que bem precisa, por sinal.

Está farto de problemas, dificuldades, azares, já não aguenta mais! Até o sol parece recusar-se a brilhar lá fora…

Sente-se demasiado gordo, ou demasiado baixo, não há meio de disfarçar as olheiras, ou as rugas na cara, já nem suporta olhar-se ao espelho…

Qual é a sua desculpa?

Oh, estou tão cansado…

Não posso, estou muito ocupado…

Eu faço, mas não agora, mais tarde…

Até faria, mas doem-me as costas…

Não sei como se faz…

Qual é a sua missão?

Qual é a sua causa, o propósito da sua vida, a razão porque está aqui? Pelo que estaria disposto a morrer?

A realização plena parece-lhe impossível de alcançar?

O que é que o impede realmente de ser feliz?

Não ter o companheiro ideal? Não ter a casa dos seus sonhos? Não ter dinheiro suficiente? Não ter tido as oportunidades certas?

Será que não percebe que a felicidade, ou essa realização plena que tanto se esforça por alcançar, tem estado dentro de si o tempo inteiro?

Você nasceu autêntico, cheio de potencial, paciência, curiosidade e saúde, inocente e FELIZ!

O que é que a criança que você foi outrora pensaria do adulto que é hoje?

Está na hora de ACORDAR!

Nada acontece por acaso. Cada acontecimento é um presente que lhe é oferecido para o ajudar a crescer e a tornar-se no seu melhor EU. O sucesso é criado por escolha própria, não por um acaso ou por mera sorte. O seu poder está dentro de si e não depende de nada que lhe seja externo.

Aposto que, se de alguma forma isto lhe chegou às mãos, é porque está pronto para iniciar a sua própria viagem. Saiba que está exactamente onde tem de estar. De que é que está à espera?

Lembre-se todos os dias do seguinte:

• Você é, antes de mais, alma e só depois personalidade.
• Você é merecedor. Você não foi posto nesta Terra por acidente. Existe uma razão para que esteja aqui. Há uma diferença entre aceitar isso na sua cabeça ou aceitar isso no seu coração.
• Não é uma “coisa” que você está à procura – é a sua vida que está a viver.
• Você está aqui para criar uma vida verdadeiramente poderosa. Não há garantias de que o vá fazer. Depende de si…

- Gary Zucav

Porquê ABCoaching?

Se calhar perguntou-se porquê as iniciais AB?

Bom, A e B em inglês são as iniciais para algumas das ideias que estiveram na génese de tudo isto :

• Da Tomada de Consciência à Descoberta (Awareness to Breakthrough)
• O Despertar para o seu Melhor (Awakening to your Best)
• De Estranha Lagarta a Linda Borboleta (AwkwardCaterpillar to BeautifulButterfly)

De facto em inglês faz mais sentido, mas percebeu a ideia?

E também são as iniciais de Alexandra Barreto,

que sim, sou eu!